Ich zieh deinem Nervensystem die Jogginghose an!

"Pauline verbindet fachliche Tiefe mit einer sehr klaren Haltung. Ihre Arbeit hat mir geholfen, mehr Ruhe in meinen Alltag zu bringen, ohne gleich alles umkrempeln zu müssen. Ich nehme meine Grenzen heute bewusster wahr und kann sie auch besser kommunizieren."

Laura K. - Personalentwicklerin - Privatperson

"Das Projektteam „Smart Coaching“ (AOK PLUS) hat Pauline für Business Coaching als externen Coach gewinnen können. Die gemeinsame Zusammenarbeit ist von einem hohen Grad an gegenseitiger Wertschätzung, Unkompliziertheit und Zuverlässigkeit geprägt. Wir danken Pauline für die Begleitung unserer Coachees."

Stephanie Markmann -Projektteam Smart Coaching - AOK Plus

"Ich habe das Coaching mit Pauline begonnen, weil ich gemerkt habe, dass ich in meinem Alltag ständig im Reaktionsmodus bin. Ich war angespannt, schnell gereizt, aber konnte das schwer einordnen. Was mich überzeugt hat, war ihr Zugang über das Nervensystem. Ich hatte vorher viel an meinen Gedanken gearbeitet aber erst durch die körperorientierte Arbeit habe ich verstanden, wie tief Stress in mir sitzt. Pauline hat sehr klar gespiegelt, worum es wirklich geht, ohne zu werten. Ich habe gelernt, wie ich meinen Zustand früh erkenne und wieder aktiv in Verbindung mit mir komme auch mitten im Arbeitsalltag. Heute treffe ich Entscheidungen ruhiger, kann meine Bedürfnisse besser benennen und gehe gelassener mit Druck um. Das wirkt sich nicht nur auf mich, sondern auch auf mein Team aus."

Annika, 34 – Projektmanagerin in einem mittelständischen Unternehmen - Privatperson

"Pauline tritt sehr professionell, korrekt, klar und scharfsinnig auf. Sie arbeitet mit einem breiten Methodenspektrum, das sie sehr sicher einsetzt. Dabei gelingt es ihr, stets den roten Faden im Blick zu behalten und relevante Dinge auf den Punkt zu bringen. Paulines wirtschaftspsychologischer Hintergrund und ihr fundierter Erfahrungsschatz über Change und Leadership Themen vereinfachten die Zusammenarbeit im Vorfeld, da sie schnell erfasste, was uns als Führungsteam wichtig ist. Vielen Dank!"

Markus W. - Geschäftsführer - chris and friends GmbH

"Für mich stand beruflich viel auf dem Spiel: hohe Verantwortung, viele Themen gleichzeitig, wenig Raum für Pause. Ich habe Pauline vor allem wegen ihres systemischen Ansatzes kontaktiert, war aber positiv überrascht, wie wirkungsvoll die körperorientierte Arbeit im Coaching war. Es ging nicht um Optimierung, sondern um ein ehrliches Hinschauen: Wie gehe ich mit Druck um? Wie erkenne ich frühzeitig, wann mein System in den roten Bereich kippt? Ich habe gelernt, meine Stressmuster nicht nur kognitiv zu verstehen, sondern auf körperlicher Ebene zu unterbrechen. Das hat meine Art zu führen verändert. Ich bin präsenter, klarer in meiner Kommunikation und kann Konflikte besser halten, ohne sofort in Reaktion zu gehen. Besonders wertvoll fand ich die ruhige, strukturierte Art, mit der Pauline arbeitet. Nie belehrend, immer auf Augenhöhe."

Janot L. - Privatperson - Doktorand im Bereich Luft- und Raumfahrt